Budapesta, supranumită “Orașul Spa-urilor”, este renumită pentru izvoarele sale termale bogate în minerale, care oferă o experiență de relaxare și tratament unică. Cu o istorie îndelungată în ceea ce privește cultura balneară, Budapesta găzduiește o varietate de băi termale, de la cele istorice cu arhitectură impresionantă la cele moderne cu facilități de ultimă generație.
Băi termale renumite în Budapesta
- Băile Széchenyi: Cele mai mari și mai populare băi termale din Budapesta, cu 15 piscine interioare și 3 piscine exterioare, saune, camere cu aburi și o seră spa pe acoperiș . Apele termale de aici sunt bogate în ioni de calciu, sodiu, magneziu, fluor și bor, având un efect benefic asupra articulațiilor și coloanei vertebrale . Prețul unui bilet de o zi cu cabină privată este de aproximativ 12.000 HUF (aproximativ 146 RON) în timpul săptămânii și 13.500 HUF (aproximativ 164 RON) în weekend. Pentru a evita cozile, puteți achiziționa online un bilet cu cod QR, care include și cabină privată, la prețul de 44 EUR (site-ul oficial: https://szechenyibath.com/).
- Băile Gellért: Situate într-o clădire elegantă în stil Art Nouveau, Băile Gellért oferă o experiență termală autentică, cu piscine interioare și exterioare, saune și o gamă largă de tratamente spa. Un bilet de o zi cu dulap costă între 10.500 HUF (aproximativ 128 RON) și 13.000 HUF (aproximativ 158 RON), în funcție de zi. (site-ul oficial: https://gellertbath.hu/)
- Băile Rudas: Datând din secolul al XVI-lea, Băile Rudas îmbină elementele arhitecturale turcești tradiționale cu facilități moderne . Piscina principală este acoperită de un dom susținut de opt coloane din marmură roșie, iar complexul include și o piscină pe acoperiș cu vedere la Dunăre . Intrarea completă, care oferă acces la întreaga clădire, costă aproximativ 5 euro în plus față de biletul standard. (site-ul oficial: http://en.rudasfurdo.hu/)
- Băile Lukács: Cunoscute pentru apele lor cu proprietăți curative, Băile Lukács au o istorie bogată, datând din secolul al XII-lea . Complexul include piscine interioare și exterioare, camere cu aburi, saune și programe de aerobic . (site-ul oficial: https://lukacsfurdo.hu/)
- Băile Király: Construite în secolul al XVI-lea, Băile Király sunt cele mai vechi băi termale din Budapesta . Deși mai mici decât alte băi, oferă o atmosferă liniștită și un design care îmbină elementele vechi cu cele noi . (site-ul oficial: https://kiralyfurdo.hu/)
Beneficii pentru sănătate
Apele termale din Budapesta sunt recunoscute pentru proprietățile lor terapeutice, fiind bogate în minerale precum calciu, magneziu, sulf și fluor . Acestea au un efect benefic asupra:
- Sistemului musculo-scheletal: Ajută la ameliorarea durerilor articulare, a artritei și a problemelor de spate
- Sistemului circulator: Îmbunătățesc circulația sângelui și ajută la reducerea tensiunii arteriale.
- Sistemului nervos: Au un efect relaxant și calmant, ajutând la reducerea stresului și a anxietății.
- Pielei: Ajută la tratarea unor afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema și psoriazisul.
Sfaturi pentru vizitarea băilor termale
- Planificați-vă vizita: Unele băi termale, cum ar fi Széchenyi, pot fi aglomerate, mai ales în timpul sezonului turistic . Este recomandat să vă rezervați biletele online în avans
- Aduceți-vă propriul prosop și papuci: Deși majoritatea băilor oferă prosoape și papuci de închiriat, este mai igienic să vă aduceți propriile.
- Hidratați-vă: Este important să beți suficientă apă, deoarece apa termală poate fi deshidratantă.
- Respectați regulile: Fiecare baie termală are propriile reguli, așa că asigurați-vă că le citiți și le respectați.
Concluzii
Băile termale din Budapesta oferă o experiență unică de relaxare și tratament, într-un cadru istoric și cultural fascinant. Indiferent de preferințele dumneavoastră, veți găsi cu siguranță o baie termală care să vi se potrivească.